A decisão de ser feliz!
- Grupo Théta - Clinica de Psicologia
- 17 de jun.
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Atualizado: 19 de jun.
Há uma decisão que é fundamental em qualquer jornada em direção à felicidade: a decisão de ser feliz.

Muita gente espera que outras pessoas tragam a felicidade. No entanto, a verdadeira felicidade começa quando decidimos, internamente, que estamos dispostos a buscá-la ativamente.
A felicidade não é algo que simplesmente "acontece", mas é um estado de espírito que resulta das nossas escolhas diárias.
Decidir ser feliz não significa ignorar os desafios da vida, mas sim escolher como reagir a eles. Significa buscar, mesmo nos momentos difíceis, o que há de positivo, aprender com as adversidades e seguir em frente com a confiança de que, em última análise, a felicidade é um caminho que construímos com nossas próprias decisões.
Muitas vezes, buscamos culpado quando as coisas não saem como planejamos, porém, a verdadeira felicidade está em assumir que somos os responsáveis pelas nossas escolhas, e que, independentemente do resultado, temos a capacidade de aprender e seguir em frente.
A responsabilidade traz poder. Quando decidimos tomar as rédeas da nossa vida, entendemos que somos os autores da nossa própria históriae isso nos dá a liberdade de mudar de direção, de tentar novamente e de construir uma vida que, de fato, nos traga alegria.
Para que uma decisão realmente nos traga felicidade, ela precisa estar alinhada aos nossos valores e princípios. Decidir de acordo com o que é importante para nós, e não apenas com o que os outros esperam ou as convenções sociais. Isso é um passo fundamental para alcançar uma vida mais autêntica e satisfatória. Quando tomamos decisões que estão em sintonia com quem somos, a sensação de plenitude e bem-estar tende a ser mais forte.
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