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Uma armadilha criada por nós mesmos Autossabotagem é o ato de fazer mau a si mesmo evitando o próprio progresso e crescimento em algumas...

O mundo mudou muito com a chegada da tecnologia, da internet, das redes sociais, dos celulares, etc. São inúmeros os aprendizados que...

Será que eu realmente eu tenho controle da minha vida? Se você já se fez esta pergunta, este texto é para você. Estar no controle da sua...

O que é o autoconhecimento? Muita gente fala sobre autoconhecimento. Mas afinal o que é isso? O autoconhecimento nada mais é do que uma...

A terapia trás inúmeros benefícios. Você vai organizar os seus pensamentos e sentimentos. Aprenderá a controlar as emoções e ansiedade....

A Energia da Gratidão é uma das mais poderosas e eficaz energia que existe no Universo. Como toda energia emanada retorna a nós mesmo,...

O processo para realizar a técnica EFT é bem simples. É composto de uma fase de preparação e uma sequencia de rodada dos pontos. Você...

A EFT foi desenvolvida por Gary Craig a partir do trabalho de Roger Callahan, psicólogo americano que conhecia acupuntura. Callahan...

EFT significa – Emotional Freedom Techniques – ou Técnica de Libertação Emocional. A EFT é uma extraordinária técnica para eliminar...

As dores ou doenças que sentimos nem sempre estão ligadas a problemas físicos. Reprimir sentimentos é uma das causas mais significativas...

Quem um dia não se perguntou se estava ficando paranoico ou paranoica? Ou quantas vezes pensamos que alguém estava assim? A paranoia é um...

Os dias não são mais os mesmos. Estamos correndo muito mais e o tempo parece que esta voando ... Pesquisas apontam que aproximadamente...

A terapia pode te ajudar a lidar melhor com os empecilhos da vida! Se você está pensando em iniciar esse processo, você está no caminho...

Segundo os especialistas em física quântica, somos mais do que um corpo, todos temos um campo de energia à nossa volta. Nosso corpo é...

Você já ouviu falar em portais de energia? Segundo o Feng Shui, tudo no Universo é energia. A ciência fala que tudo no cosmos é pura...

Algumas pessoas se surpreendem com elas mesmas e com certas atitudes que tomam, e aí surgem as famosas frases: “nossa, eu não sabia que...

Confundir depressão com tristeza é algo bem comum. Muitas pessoas ao se verem tristes com algum fato ou acontecimento em suas vidas dizem...

Ter equilíbrio emocional é muito importante para viver com mais saúde e qualidade de vida. O bem-estar emocional é responsável por ajudar...

A meditação é uma prática muito antiga, conhecida por fazer parte de filosofias e religiões orientais. Nascida na Índia, sua prática tem...

Lamentavelmente o mundo esta repleto de compromissos quebrados e consequentemente de pessoas perdidas, ansiosas e frustradas.

Ser persistente é a capacidade de seguir em frente, apesar dos obstáculos, em prol de um objetivo ou de um sonho. Seja no amor, na saúde,...