A EFT foi desenvolvida por Gary Craig a partir do trabalho de Roger Callahan, psicólogo americano que conhecia acupuntura. Callahan descobriu, por meio de experiências no consultório, que toda emoção negativa é causada por bloqueios na circulação da energia vital.
Tudo começou quando Callahan estava com dificuldades em ajudar uma paciente que tinha um medo intenso de água.
Não era apenas medo de piscina, ou mar, mas medo de água em todas as suas formas, de banheira à chuva. Era tão intenso que não conseguia dar banho em seus filhos, chegou inclusive, a ter pesadelos relacionados à água.
Dr. Callahan fez o seu melhor e até aquele momento, pouco resultado fora percebido. A paciente conseguia colocar os pés dentro de uma piscina, mas as dores de cabeça durante o dia eram
intensas. Curioso sobre o funcionamento do corpo e da mente, Dr. Callahan estudava, dentre outras técnicas, os pontos dos meridianos do corpo humano, Acupressão, Cinesiologia, e foi o que lhe ajudou no tratamento desta paciente.
Um certo dia, ela chegou ao consultório e citou que sua fobia lhe provocava uma sensação ruim na boca estômago e o Dr. Callahan, nesse momento, teve um insight. Pediu que sua paciente estimulasse, com leves batidas das pontas dos dedos, o meridiano relacionado ao estômago que fica abaixo dos olhos. Para sua surpresa, após alguns minutos, ela exclamou: “Passou!” e foi até a borda da piscina para verificar o que parecia um ‘milagre’. Não sentiu mais ansiedade por estar perto da água, muito menos o desconforto no estômago. Daquele dia em diante, suas dores de cabeça desapareceram assim como seus pesadelos.
Esses acontecimentos ocorreram a mais de 30 anos e paciente nunca mais teve nenhum dos sintomas.
O engenheiro norte americano Gary Craig, que foi aluno do Dr. Callahan, em suas buscas por autoconhecimento,
percebeu em suas práticas que a ordem das batidas não alterava o resultado. Criou, então, com base nos algoritmos da TFT, uma única sequência de pontos que atinge os principais meridianos.
A técnica tornou-se mais simples e assim surgiu a EFT, considerada hoje a ferramenta da Psicologia mais utilizada no mundo.